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申込受付中
めぐりピラティス
体幹を鍛えながら、しなやかな身体を作るピラティス
運動が苦手な方や、初めての方でも安心してご参加ください♪

- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 13:10~14:00
- 場所
- 屋内練習場 2F休憩スペース
- 定員
- 15名
- 受講料
- 900円(教室の前後でトレーニングルームの利用が可能です)
- 講師
- 内田 遥菜(ボールパークスタッフ)
その他のレッスン
施設情報
ランニングコース
バリアフリー設備
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体幹を鍛えながら、しなやかな身体を作るピラティス
運動が苦手な方や、初めての方でも安心してご参加ください♪

その他のレッスン
体幹を鍛えながら、しなやかな身体を作るピラティス
道具を使って!!筋トレ+有酸素運動で楽しく運動不足解消!!
20分間で楽しくストレッチ・筋トレ・脳トレ!
「いわて盛岡野球アカデミー」2026年度参加者を募集いたします。
世界の音楽にノリながら踊り、体力・筋力アップ!
身体をしなやかに動かしながら美しいボディラインをゲット!
80年代中心のサウンドで楽しくダンスエクササイズ!
柔軟性を高め、リラックスしながら健康的な身体づくり!
全身を満遍なく動かし、脂肪燃焼・筋力アップ!
姿勢や身体のバランスを整え安定した身体づくり!