スクール
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申込受付中
リフレッシュヨガ
呼吸とポーズを組合せ、普段使わない筋肉を刺激しながらリラックス・ストレス発散を行える初心者向けのヨガ
- 曜日
- 水曜日
- 時間
- 13:30~14:30
- 場所
- 屋内練習場 2F休憩スペース
- 対象
- 高校生以上
- 定員
- 15名
- 受講料
- 900円（教室の前後でトレーニングルームの利用が可能です）
- 持ち物
- 内履き、水分補給用飲み物、着替え(必要な場合)
- 講師
- 狩野 桂子
- お申し込み期間
- 随時受付、定員になり次第申込終了
- お申し込み方法
- 電話・窓口
- お問い合わせ先
- きたぎんボールパーク
TEL：019-613-3080 - 関連資料
- リフレッシュヨガリーフレット
その他のレッスン
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フィットネス系筋トレフィットネス
道具を使って！！筋トレ+有酸素運動で楽しく運動不足解消！！
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申込受付中
フィットネス系ショートレッスン
20分間で楽しくストレッチ・筋トレ・脳トレ！
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申込受付中
野球系【小・中学生】いわて盛岡野球アカデミー
「いわて盛岡野球アカデミー」2026年度参加者を募集いたします。
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申込受付中
フィットネス系ZUMBA®
世界の音楽にノリながら踊り、体力・筋力アップ！
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申込受付中
フィットネス系美ューティ Body wave®
身体をしなやかに動かしながら美しいボディラインをゲット！
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申込受付中
フィットネス系Disco World
80年代中心のサウンドで楽しくダンスエクササイズ！
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申込受付中
フィットネス系リフレッシュヨガ
柔軟性を高め、リラックスしながら健康的な身体づくり！
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申込受付中
フィットネス系STRONG NATION™
全身を満遍なく動かし、脂肪燃焼・筋力アップ！
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申込受付中
フィットネス系姿勢改善ピラティス
姿勢や身体のバランスを整え安定した身体づくり！